Calorías394 kJ / 95 kcal Proteína 2.8 g Carbohidratos 13.7 g Grasa 3.3 g Grasas saturadas 0.4 g Fibra 2.1 g Sodio 66.4 mg Galletas de avena y plátano (309) 50 λεπτ. refresh Actualizar inicio de sesión; Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja (178) 50 λεπτ.
1 Fuente de nutrientes. Las galletas de avena, plátano y huevo sin harina son una excelente fuente de nutrientes esenciales para nuestra salud. La avena es rica en fibra, vitaminas del complejo B y minerales como el hierro y el calcio. El plátano aporta potasio, vitamina C y vitamina B6, entre otros nutrientes. Por su parte, los huevos son
Recetade galletas de avena y plátano Ingredientes. 3 plátanos maduros; 1 vaso y medio de avena; Pepitas de chocolate (al gusto) 1 cucharada azúcar moreno; Cómo hacer galletas de avena y plátano con pepitas
1 Galletas de avena y canela. Con harina de avena que, además, tienes muchos sabores (vainilla, fresa, chocolate e incluso crema catalana y tarta de queso), y un poco de
Galletasde plátano y avena. Al igual que la mayoría de las personas que conozco, muchas veces tengo antojos de comer galletas de plátano y avena como merienda. Y no es que desee comerlas algunas horas o
60kcal. Grasa. 2,47g. 4% Grasa Saturada. 0,584g. 3% Grasa Monoinsaturada. 1,413g. Grasa Poliinsaturada. 0,343g. Carbohidratos. 8,94g. 3% Azúcar. 4,31g. 5% Fibra. 0,3g.
Unagalleta de avena y plátano típica tiene alrededor de 100-150 calorías. Esto puede variar dependiendo del tamaño de la galleta y los ingredientes específicos utilizados en la receta. Sin embargo, en comparación con las galletas comerciales, que pueden tener más de 200 calorías por porción, estas galletas son una opción más ligera.
2 Precalentar el horno a 180 grados, y mientras el horno se calienta, cubre una bandeja para hornear con papel vegetal y forme esferas con la masa, luego presiona suavemente para darle forma de galleta. 3. Coloque las galletas en el horno, y cocine durante unos 15 minutos. Una vez listas, déjalas reposar por unos minutos.
Encuentralas calorías, los carbohidratos y el contenido nutricional de Galleta De Avena, Plátano Y Nueces y de más de 2 000 000 alimentos en MyFitnessPal. Aplicaciones. Comunidad. Blog. Premium Homemade. Galleta De Avena, Plátano Y Nueces. Tamaño de la porción: 1 Galleta. 133. cal--Carbohidratos--Grasas--Proteínas. Registra
L5v95. lmqyjb51uu.pages.dev/796lmqyjb51uu.pages.dev/589lmqyjb51uu.pages.dev/166lmqyjb51uu.pages.dev/714lmqyjb51uu.pages.dev/842lmqyjb51uu.pages.dev/57lmqyjb51uu.pages.dev/83lmqyjb51uu.pages.dev/591lmqyjb51uu.pages.dev/327lmqyjb51uu.pages.dev/259lmqyjb51uu.pages.dev/774lmqyjb51uu.pages.dev/39lmqyjb51uu.pages.dev/578lmqyjb51uu.pages.dev/248lmqyjb51uu.pages.dev/532
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